想不到栗子营养价值这么高！白斑患者能吃嘛？

　　板栗最近都上市了，下班看到路边门面买的糖炒栗子，总想去买点回来尝尝鲜。其实，栗子富含营养，养胃健脾、强筋活血，是大多数人喜爱的食物。但是对于白癜风患者来说，板栗能食用吗？会不会造成什么不良影响呢？

白癜风患者可以吃栗子吗

　　白癜风患者可以吃栗子吗？

　　1、栗子具有防治心血管疾病的作用。

　　栗子中富含的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质，对于防治血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病很有帮助，白癜风患者经常食用对疾病恢复有帮助。

　　2、栗子具有益气补脾，健胃厚肠的功效。

　　白癜风专家指出，栗子富含丰富的碳水化合物，能够有效补充人体的热能，并能帮助脂肪代谢，可以很好的保证机体基本营养物质供应，从而有效预防白癜风。

　　3、栗子的营养价值还有强筋健骨，延缓衰老的作用。

　　栗子中含有的维生素，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功能，降低骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等不适症状的出现，是一种抗衰老，是老年白癜风患者的一种保健果品。

　　另外，栗子所含的矿物质也很全面，钾、镁、铁、锌、锰等，这对于缺乏各种营养的白癜风患者，似乎是很不错的选择。

　　虽然栗子的营养保健价值虽然很高，但也需要食用得法。成都白癜风医院专家友情提示，栗子不能一次大量吃，每天只需吃6～7粒，坚持下去就能达到很好的滋补效果。

　　成都博润白癜风医院专家表示，虽然板栗是补养治病的良药，但是板栗富含维C，白癜风患者不适合常吃多吃，少量的食用还是对身体没有什么影响。建议白癜风患者最好在两餐之间把栗子当成零食，或做在饭菜里吃，而不要饭后大量吃。